La Méditation fait partie intégrante du Yoga, elle aligne nos Chakras et y amène de l'ouverture et de la Lumière. Étant ainsi ancrés, le Cœur ouvert, nous sommes plus à l'écoute de Nous même, plus intuitif. Car la réponse à nos questions nous l'avons, nos vies bousculées nous empêchent simplement d'y accéder.
Méditer, aiguise nos sens, la pratique nous emmène à l'intérieur de Nous pour trouver notre Vérité, notre chemin.
Nous avons tous ce pouvoir, nous en sommes tous capables, hommes comme femmes. Il suffit juste de le développer.
Sur ces mots d'encouragement, Avec Paix et Lumière, Compassion ♾ Sat Amrit Yoga
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